辦公室坐姿

辦公室坐姿,八角盲蓋有孔


上班族必學正確坐姿!把握關鍵4原則,2種坐姿「久坐8小時」也不累

專家親授「男女最適合坐姿」,讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 |作者 夏嶋隆|圖文提供《這樣照做就不累! 》|整理 周盼儀 食尚編輯部 分享: 你每天坐辦公室幾個小時? 是不是常常一天工作下來,腰酸背痛外,連脖子、肩膀都不舒服? 小心,若坐姿不正確,長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」,學起來,讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前,先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。

紅燈籠(中國傳統節日用品)

法國首都巴黎,近幾年多次舉辦中國文化活動, 巴黎市政廳 大門口,香榭里舍大街, 塞納河 兩岸,甚至高高的 埃菲爾鐵塔 ,都被紅色的燈光裝飾一新,掛上了數不清的大紅燈籠和中國結。 中國紅燈籠在異國他鄉綻放出了燦爛的光彩。 燈籠的歷史源遠流長,我國著名考古學家 魏存成 介紹,中國的燈籠是世界上發明最早的便攜照明工具。 甲骨文中的"東"字可能就是對原始燈籠形象的描繪。 《 南史 》記載有"壁上掛葛燈籠"句。 葛,就是用麻織成的白色粗布,用它製成的燈籠,可能就是紗燈的原始雛形。

知心好友都在學生時代?心理醫師:人們在進入社會以後,交朋友本來就愈來愈困難

交朋友需要多少時間?也許,你可以花5分鐘就認識一個酒肉朋友,但要擁有一個忘年之交,花個幾年都不足為奇。研究發現,從彼此都是陌生人變成熟識的普通朋友,大概需要約50個小時的相處,但要成為親密的朋友,則需要超過200小時。

阿南德點名恭喜!這5個生肖「戴黃金」財運十倍十倍漲 想不富都難

這5個生肖「戴黃金」財運十倍十倍漲 想不富都難 . 小蜻蜓 . 2024-01-15 . 檢舉 黃金首飾一直是受大家追捧的,但是首飾也不是隨便戴的,要帶適合自己的首飾才能提升自己的運勢,不適合佩戴黃金首飾的人戴了會降低自己的運勢,適合佩戴黃金首飾的生肖才能夠 ...

運輸署

過渡收費安排 各收費時段之間會有過渡安排,以私家車為例,收費會於過渡收費時段以每 2 分鐘最多 2 元的幅度逐漸增加或減少,以有序地銜接這些時段的隧道費差距,減少駕駛者為避開較高的收費而加速或減速的誘因。 過渡時段於以下時間開始,三條過海隧道收費將同步逐漸增加或逐漸減少:

形容婚姻幸福美满的四字成语

本指凤和凰相偕而飞。 比喻夫妻和好恩爱。 常用以祝人婚姻美满。 主谓式;作谓语;比喻夫妻相亲相爱 共挽鹿车 挽:拉;鹿车:古时的一种小车。 旧时称赞夫妻同心,安贫乐道。 千里姻缘一线牵 指婚姻是由月下老人暗中用一红线牵连男女双方的脚而成,故事见唐·李复言《续玄怪录·定婚店》。 主谓式;作分句;指婚姻是命中注定 称心如意 称:符合;称心:符合心愿。 完全符合心意。 用来形容写人、事、物合乎自己的心意、要求而心满意足。 一般作谓语、宾语、定语。 此恨绵绵

洞天寻隐·学林纪丨陆治《仙山玉洞图》与第五十九福地张公洞

陆治《仙山玉洞图》是以洞天福地表现仙山的典型作品。 从风格学的角度来看,属"文派"山水幽深繁密一路,山石表现颇见宋人遗法,是陆治成熟时期的作品,约作于1555年前后。 [2]然而学界对该作品的画意,以及画中点景人物的内涵都缺少相应地关注,因此,对作品深层次的意涵有必要进一步探究。 一、《仙山玉洞图》的画意 《仙山玉洞图》右上方有题识: 玉洞千年秘,溪通罨尽来。 玄中藏窟宅,云里拥楼台。 岩窦天光下,瑶林地府开,不须瀛海外,咫尺见蓬莱。 张公洞作。 包山陆治。 根据题跋可知,该图所画的是江苏宜兴张公洞,张公洞乃道教第五十九福地,旧传为汉代张道陵修道之地。 《大明一统志》对张公洞有描述:"其门三面皆飞崖峭壁,惟正北一门可入,嵌空邃碧,有水散流,石乳融结" [3]。

徐胤:宝石图鉴——黑曜石功效作用与鉴赏

黑曜石是一种自然产生的琉璃,有可能是全部单色、或有条纹、或有斑点,颜色透明或深黑绿色,有可能是全部单色、或有条纹、或有斑点。黑曜石是非晶质与微晶质胶体,断口呈贝壳状,内含雏晶戓发晶,有些内含有气泡或结晶产生"雪花"效果,有些内含有雷达晶,有些内含有雷达晶,有些内含有雷达晶。黑曜石是非纯晶质的水晶宝石,能

買房挑樓層怎麼選才不後悔?建商沒說的低、中、高樓層缺點,挑退休宅要三思

近幾年,除了房價愈來愈高,樓層也愈蓋愈高,這意味著購屋者可以選擇的樓層愈來愈多,而即便是同一棟大樓,每一個樓層、每一個面向的價格都不一樣,到底該怎麼選? (編輯推薦: 買房如何用好價錢買到好房子? 揭秘房仲常用4種話術! 幾十萬元的價差別吃虧) 買房挑樓層怎麼選才不會後悔? 在大樓的定價邏輯上,協律有限公司總經理陳元昱表示,以同一棟大樓、同一個面向而言,通常都是樓層愈高、單價愈高,主要的原因在於視野景觀愈好,常見每往上一個樓層,建商定的單價就會增加1%至2%不等。 但公寓的價格,則不是愈高就愈貴,樂屋網調研中心經理洪安怡指出,因為公寓需要攀爬樓梯上下樓,所以樓層愈高、可及性愈低,單價也愈低。 (編輯推薦: 買房退稅30萬元,事後竟然全被追回! 退休換屋千萬別做這3件事)

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